Resep Menu Selingan untuk Bayi Usia 9-11 Bulan "Rolade Ikan Patin"
Resep menu selingan bayi usia 9-11 bulan "Rolade Ikan Patin"
dengan kandungan nilai Gizi untuk 1 Porsi Rolade Ikan Patin yaitu Energi 291,95 kkal, Protein 34 gr dan lemak 11 gr
Bahan :
- Fillet ikan patin cincang 300 gr
- telur ayam 2 butir
- Bawang Bombay 1/2 buah
- Bawah Putih 3 siung
- Garam secukupnya
Cara Membuat:
- Buat bahan kulit dari telur ayam di dadar menjadi 2 bagian
- Campur seluruh adonan
- Taruh seluruh adonan di atas telur dadar dan bungkus dengan alumnium foil
- Kukus rolade 30 menit
- Rolade siap disajikan