Tips Sehat selama Musim Hujan

Hujan yang merata di beberapa daerah di indonesia khususnya di wilayah Kerja UPTD Puskesmas Manduro, membuat kita harus waspada dengan berbagai potensi penyakit penyerta yang terjadi saat musim hujan berlangsung. Hal ini dilakukan agar tubuh tetap sehat dan dapat menjalankan aktivitas harian dengan lancar.

Berikut adalah tips sehat selama musim hujan :
- Menjaga kebersihan tangan 
- Kenakan pakaian bersih dan hangat 
- Menjaga kebersihan lingkungan 
- Konsumsi makanan bergizi dan Perbanyak minum vitamin serta air putih 
- Olahraga secara teratur 
- Istirahat yang cukup 
- Sedia payung/jas hujan ketika beraktivitas diluar ruangan
- Mandi setelah hujan

Dengan menerapkan beberapa tips sehat selama musim hujan, diharapkan masyarakat lebih sehat dan siap dalam menjalani aktivitas di tengah musim hujan seperti saat ini.

Tetap terapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta bersegera untuk melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit dari penyakit penyerta musim hujan yang telah disebutkan diatas, agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat dan tepat dari petugas kesehatan.