PENGUKURAN KEBUGARAN CALON JEMAAH HAJI

Dalam rangka meningkatkan kebugaran jasmani dan kesehatan Calon Jemaah Haji, UPTD Puskesmas Manduro mengadakan kegiatan Pengukuran Kebugaran dengan metode Rockport yang diikuti oleh calon jemaah Haji di Wilayah kerja UPTD Puskesmas Manduro. 

Pengukuran Kebugaran Jasmani dan kesehatan Calon Jemaah Haji dilakukan dengan metode Rockport  yaitu test jalan / lari sejauh 1.6 Kilo Meter, metode ini dipilih karena memiliki beberapa keunggulan antara lain. Mudah dilakukan, Tidak memerlukan alat khusus, Aman bagi orang dengan resiko penyakit, Dapat dilakukan secara individu ataupun kelompok serta dilakukan sesuai dengan kemampuan. Pengukuran Kebugaran diawali dengan pengisian data diri yang meliputi pengukuran Nadi, Tekanan darah, Berat badan, Tinggi badan dll.